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둥근 어깨(ROUND SHOULDER) 회복을 위한 운동 방법과 예방법
조경남
피티클럽
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혹시, 목이 앞쪽으로 빠지고 뻐근하면서 어깨가 앞으로 나오고 팔을 들어 올리거나 회전하는데, 불편감을 느끼는가?
거북목, 척추 손상, 회전근개 손상의 원인이 될 수 있는 둥근 어깨 회복을 위한 운동방법과 예방법
저자(글) : 조경남
저자 조경남
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상품 정보
저자
조경남
출간일
2024-05-31
ISBN
9791193763032
형식/용량
PDF / 6.72MB
카테고리 분류
건강/의학 > 의학
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